前の試合の後、膝がえらい事になってます。
どうも、ひねっているのか、年なのか、膝周辺が腫れあがって歩くと腫れがひどくなる。
自転車通勤もできないです。
対処法は肉離れのときとほぼ同じです。
内出血を抑えて回復を早めるしかありません。
膝が痛いといろいろな運動ができなくなるのでつらいです。
ところで、サッカーに重要な要素を考えてみようと思います。
ちょっと、たくさんありすぎるのですが、とりあえず書き出してみて足りないところはまた付け足したり、修正したりしてみればいいかな。
ぼくの頭の中にある、サッカーに必要だと考える要素はたくさんあります。
そのどれを伸ばしてもサッカーは上達するのに、一部にこだわってしまっている人を良く見かけます。
伸ばしていないところは、伸びしろがたくさんあるのでうまくなるのに狙いどころだと思います。
サッカーに必要な要素を整理してみましょう。
ぼくの考えを見る前に、
あなたも自分なりに考えて見てください。
自分で考えたほうが、自分の意見が出てくると思います。
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判断
スピード
適切さ
予測
観察力
メンタル
やるき
楽しむ
ねばり(継続)
度胸
集中力
意志の強さ
けんかの強さ
のんきさ
フィジカル
スタミナ
体の強さ
柔軟性
パワー
スピード
瞬発力
怪我をしない
ボディーバランス
心肺能力
動体視力
コミュニケーション能力
発信力
受信力
語学力
理解
説得力
信頼
笑い
戦術
経験
知識
相手の分析
アイデア
思考能力
技術
ボールコントロール
蹴る
トラップ(止める)
パス
シュート
ミドルシュート
いろいろな体勢でのシュート
体のいろいろな部分でのシュート
ドリブル
突破するドリブル
キープするドリブル
今回は説明はしませんが、実に様々出てきましたよ。
まだなんか重要なことが一つ欠けているような気がしているんですが、いい言葉が思いつきません。
なんだか技術以外は普通に生きていくうえで必要なことばかりですね。
何かを極めようとするとつまずく事ばかりですなあ。
考えてみると自分の能力のなさにぞっとします。
課題はいっぱいあります。
でも、まああせらずにできる事をやりましょう。
すべては楽しむ事から始まると思います。
課題があるから人生は楽しい。
課題が無くなったらやる事なんてなんにもなくなっちゃう。
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いろいろな体勢でのシュート
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突破するドリブル
キープするドリブル
今回は説明はしませんが、実に様々出てきましたよ。
まだなんか重要なことが一つ欠けているような気がしているんですが、いい言葉が思いつきません。
なんだか技術以外は普通に生きていくうえで必要なことばかりですね。
何かを極めようとするとつまずく事ばかりですなあ。
考えてみると自分の能力のなさにぞっとします。
課題はいっぱいあります。
でも、まああせらずにできる事をやりましょう。
すべては楽しむ事から始まると思います。
課題があるから人生は楽しい。
課題が無くなったらやる事なんてなんにもなくなっちゃう。
MJさむらい様、こんにちは。
「重要な要素」沢山ありますよね。
少年サッカーに関わるようになってから、
サッカーで身につけていく事って、
子供たちがこれから生きていく上でも
役に立つ事がいっぱいあることに気が
ついてきました。
何でも良いから何か子供たちが身につけていく
手助けができれば良いなあと、最近は思っています。
そうそう、お母んさんの息子さんのタロ君も読んでいる
中村俊輔が書いた「察知力」を私も読んでいるのですが、
その中で「課題があるということは、まだまだ伸びしろがある」
という事が書いてありました。
彼のような選手でも、現状に満足せずに常に上達しようという
気持ちを持っているなんて素晴らしいなあと感心しました。
MJさむらい様が書いた要素のなかで、うちの息子がまずまず
身につけているものと言えば…やっぱり「笑い」でしょうか!
彼の夢はプロサッカー選手ですが、もしなれなければ、
ワッキーや、やべっちのような、サッカーの上手い
お笑いタレントになりたいようです。
しかし、彼らのサッカーレベルは非常に高いものがありますから、
やっぱりまずはサッカーで頑張ってもらわないと…。
ボランチ好きさん
こんにちは。
「様」はやめてくださいよー。
僕はただのサッカー好きのおやじですから。
「さん」ぐらいでおねがいします。
今回の記事は、必要なものを羅列しただけで解説がなかったのですが、反応が少ないかなーって気がしてました。
が、やはりボランチ好きさんのように、「必要なもののタイトル」を書いているだけでもわかってくださる方はいるものですね。
中村俊輔の本「察知力」いいタイトルですね。
タイトルからどんな方向性の内容が書いてあるか察知できますね(笑)。
息子さんは笑いを身に着けているですか。
いいですね。
かなり重要なポイントだと思います。
僕なんかこのブログで笑いを取ったことがない!
ですからねえ。
僕は常に何か足りない気がしてます。
サッカーで身につけれるものは、サッカーの事だけではないし、サッカーの目的がただサッカーが上手になるとかプロの選手になるだけだったら得るものは少ないと思います。
サッカーに限らず何か一つの事をとことんまでやってみるという事は大事なことだと思いますよ。
こんばんは。
こちらは夏休みで、あれこれとバタバタしていて、久々にお邪魔したら。膝が痛いとのこと。(T T)
大丈夫ですか?
ほら私、自他共に認める心配性ですから、本当に心配です。
膝は、前にあるバッテンの靭帯と横っちょの靭帯と4本も靭帯があって、私の周囲でもちょっとした動作で靭帯を痛めている人がいるのですよ。
なので、「膝」と聞くと本当に心配。
運動とかしない老人なら、放っておくという人もいますが、MJさむらいさんはそうじゃないですから・・・。
長引くようでしたら、是非是非、専門医に・・・。
ただでさえ病院は面倒なのに、そちらの事情をふまえると、簡単ではないでしょうが、お体は大切になさってくださいね。
いつも老婆心的コメントでごめんなさい。m(_ _)m
お母んさん。
こんばんは。
いつもやさしいコメントありがとうございます。
膝のほうですが、だいぶ良くなって普通に歩けるくらいには回復してきました。
このまま様子を見て、もしサッカーできるくらいに回復しないようだったら専門医に行こうと思っています。
多分去年ファールをされて痛めたところが原因だと思うのですが、もう激しいサッカーは無理なのかなあと考えてます。
年齢にあったレベルのところに徐々に移行しつつ、30代、40代、50代もっと上になってもサッカーができる環境整備に貢献できたらいいなあと。
あんまり無理をしてもしょうがないですからね。
膝を痛めてみてはじめてわかる事も多いです。
心配おかけしてしまいましてすみません。
無理しないようにやっていきます。
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